如何健康饮食 预防糖尿病
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- 2014/11/14 来源：医网论坛
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医网摘要：好的预防对患者的治疗来说是很重要的，这很多人也都知道这种病的危害，一担患上就要及时的接受治疗，好的治疗对患者是有好处的，我们大家都清楚，在生活之中，糖尿病是一种十分常见的严重的疾病，那么一起来看一下如何从饮食上预防糖尿病吧。
(5) 想要预防糖尿病的发生，大家还要注意在一个星期之内吃快餐不要超过两次。因为工作忙绿，很多人都在外面吃快餐，据很多外国专家研究发现，如果每周吃快餐在 二次以上，身体器官对胰岛素的敏感性降低一倍。火腿香肠要少吃。我们在日常生活中要尽量不吃火腿或是香肠，如果一周吃火腿或是香肠在五次以上，那么糖尿病 危险会增加百分之四十三，罪魁祸首是加工肉食中的添加剂。专家建议，应偶尔吃肉，多吃蔬菜。
本文来源： http://laoren.ewsos.com/a/20141114/1003429.html
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