老年性肝炎的调美与食疗
- 2010/11/26 来源:医网病友论坛
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医网摘要:60岁以上的人患肝炎称为老年性肝炎。老年人患肝炎与青年人有相同之处,但也有一些不同的特点。其主要特点是:发病率占肝炎的2%~3%;以乙型肝炎为主,占48。1%~65。5%;黄疸发生率高,占70%~80%;程度较深,持续时间长。
宜常吃的食物
大枣:可增加体力,保护肝脏,还有抗过敏作用。生吃、煮熟或制成枣泥做枣泥饼、枣糕均可。
核桃:它能影响胆固醇在体内的合成、氧化和排泄。可做各种饼糕、点心的馅料,制熟食用。
莲子:有降压、防肿瘤的作用。可作为水果食用,也可煮成莲子羹,还可制成莲蓉做点心馅料等。
葡萄:它含有大量维生素P,具有很强的生物活性,鲜、干果均可食用。
枸杞子:可养肝明目,有预防脂肪肝、降血压的作用。可冲泡当饮料,或制成药粥、药膳食用。
黑大豆:可养血平肝,降低胆固醇,并有一定的解毒作用。可制成各种菜肴佐餐食用。
猕猴桃:它含有大量维生素C,有抵制癌细胞发展的作用。可作水果食用,或制成饮料饮用。
芝麻仁:具有滋养肝肾的作用,含有丰富的维生素E,具有抗衰老、抗癌的作用。可作为各种糕饼的馅料,或制成药粥、药膳食用。
蜂王浆:具有滋补强壮、益肝健脾、解毒、止痛、抗癌的作用,可作为抗衰老益寿的补品。
花粉:具有增强体力和耐力、消除疲劳、调节神经、降低血脂的作用,是老年人的健体食物。
此外,芡实、山药、桂圆、刺五加、柏子仁、桑葚、甲鱼、鹿茸、酸奶、牡蛎等均为老年人强身壮体、抗衰老、防病的补养食品。
本文来源: http://laoren.ewsos.com/a/20101126/330000.html
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