老人得了痛风怎么办

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医网摘要:老年人得了痛风,首先要避免食入含嘌呤的食物,心量多饮水,注意防寒保暖,具体事宜我们来看一下。

老年人痛风属于关节类的疾病,所以在患病其间老人的心理和日常护理都很重要,老人得了痛风怎么办,日常要多饮水,饮食低热量,禁酒等习惯,下面给大家介绍一下。

老人得了痛风怎么办

老人得了痛风怎么办

第一:要注意避免受冷、过度疲劳、感染、外科手术、进餐过饱、饮酒等诱发因素。

第二:控制摄入含嘌呤的食品。患者以肥胖者居多,因此必须控制饮食,降低体重。适当限制蛋白质的摄入,以减轻肾脏排泄蛋白质代谢产物的负担。本病系嘌呤代谢紊乱所致,故每个患者应熟知各种食物中所含嘌呤的多少。

第三:尽量多饮水。必须使每天尿量至少保持在2000毫升以上,以利尿酸的排泄,保护肾脏。在炎热的夏季,尿量往往较少,故更应注意多饮水。

第四:脂肪具有阻碍肾脏排尿酸的作用,故应限制饮食中的脂肪摄入。

第五: 老人得了痛风怎么办。禁酒,尤其是啤酒。有人做过试验,剧烈活动后饮一瓶啤酒,可使血中尿酸浓度成倍增高。

第六:量饮食,避免超重或肥胖,流行病学和临床研究发现肥胖是高尿酸血症和痛风的重 要原因,故应限制总能量,减轻体重使达到或稍低于理想体重。低蛋白饮食,每天每公斤体 重蛋白质0.8~1.0克,牛奶和鸡蛋中嘌呤含量低,可作为蛋白质的主要来源。限制脂肪的 摄入量,有利于尿酸的排出。

第七:不要服对本病有害的药物

了解了老年人得了痛风怎么办之后,我们可以从生活来调理病情,只要方式正确,痛风病症也可以得到相应的好转,所以日常护理中饮食和生活习惯都要掌握正确性。


本文来源: http://laoren.ewsos.com/a/20161116/1417418.html

责任编辑:jingzhou

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