老年人冬季想要进补,需先遵循养收之道
- 2015/12/25 来源:南方日报
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医网摘要:冬季进补要顺应自然规律,遵循“养收之道”。许多老年人只重视进补而忽略了体内的循环流通。其实,老年人更需要的不是“补”,而是“通”,只要体内通畅,平时食物中的营养基本可以满足身体需要。
3.养阴膏:由东阿龟胶、东阿鹿胶、西洋参、熟地等组成,具有滋补肺肾、养阴生津之功效。适合阴虚体质、肺肾亏虚、阴虚火旺等的老年人服用。
4.健脾化湿膏:由党参、白术、茯苓、莲肉等组成,具有健脾养胃、顺气化食之功效。适合痰湿体质、脾虚湿困、慢性肠胃炎、胃肠功能低下等的老年人服用。
5.益肾生精膏:由东阿龟胶、蚂蚁、露蜂房、仙茅、熟地等组成,具有补肾壮阳、填精起痿之功效。适合肝肾亏虚、肾精不足、腰痛腰酸等症状的老年人服用。
6.安神助眠膏:由东阿阿胶、茯神、酸枣仁、龙骨、牡蛎等组成,具有养血宁心安神之功效。适合于失眠、睡眠欠佳、夜寐多梦、心神不宁难以入睡等症状的老年人服用。
7.固本平喘膏:由东阿鹿角胶、党参、菟丝子、川贝等组成,具有补肺益肾、健脾化痰之功效。适合有支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、慢性支气管炎、慢性咽炎等肺部疾病的老年人服用。
8.更年清心膏:由东阿阿胶、黄芪、旱莲草、茯苓、枸杞等组成,具有滋补肝肾、育阴潜阳之功效。适合因更年期综合征而引起的各种症状的中老年人患者服用。
9.心痛宁膏:由东阿阿胶、白参、柴胡、川芎、丹参等组成,具有补气疏肝、豁痰化瘀之功效。适合因冠心病、高血压、心肌炎等各种疾病而引起的心痛、胸闷、心悸、气促等症状的中老年患者服用。
10.冬春滋补膏:由白参、东阿阿胶、东阿龟胶、东阿鹿角胶、苡米、山药、三七等组成,具有益气养血、平调阴阳之功效。适合在冬季服用,可经过中医辨证论治后,在原基础膏方上加中药再次一并熬制而成冬春滋补膏加方。
本文来源: http://laoren.ewsos.com/a/20151225/1235479.html
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