葡萄酒功效 “一起煲汤”

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  • 2015/4/17 来源:医网病友论坛
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医网摘要:葡萄酒中含有的多种氨基酸、矿物质和维生素等,能直接被人体吸收。它营养价值由此也得到了广泛的认可。那么如果我们拿来进行煲汤处理呢,其又会有什么功效?

   用饮食来保健是安全还有效的,煲汤是很多朋友的选择,用传统的方法来煲汤是能制作出味道和保健功效都很好的汤品,如果我们用创新的方法来煲汤,那会给我们的汤品加入新的味道,一定能给我们意想不到的美味,而且,放入的配料如果是葡萄酒,那么保健的功效也会更好。

提起进口葡萄酒,我们一般想到的是用餐时的饮品。其实,它也是极佳的调味品,能使做出来的食物色、香、味俱全。美国“网络医学博士”网站近日撰文介绍,用葡萄酒烹调不仅能增加菜肴的香味,而且能保持食物的水分。

有关专家认为,做鱼时加入一些红酒,能为鱼增加香味。一般煎炸的鱼,虽然可口,但破坏了鱼肉中的营养成分。如果在烹调时加入少量红酒,既能增加香味,又能保持新鲜。具体的做法是,煮鱼的时候先在锅里加入少量红酒,然后把鱼放入沸腾的红酒锅中;或者在鱼身处均匀撒上一至两勺红酒,然后用锡纸将鱼裹起来烘烤。

红酒同样是一种极佳的腌制配料。红酒属于酸性配料,能使肉的表层变嫩,同时增加其香味。用红酒调制的腌泡汁能使腌过的肉或海鲜在烹煮时保持水分。

一般说来,浅色的肉类,比如鸡肉和鱼等,适合用浅色的葡萄酒烹饪,如白葡萄酒;深色的肉类,比如牛肉,则适合用深色的葡萄酒作配料。营养专家也建议,红酒更适合烹饪营养丰盛或者季节性很强的食物,比如牛肉、猪肉、野味、鸭和鹅等,白酒更适合烹煮鸡肉、鱼、火腿和贝类等。

此外,还要想方设法充分发挥葡萄酒中的香味。红酒里面有些细微的口味不容易察觉,要想使菜肴色香味俱全,就应该充分挖掘这些潜藏的味道。要做到这点很简单,只要把酒和能帮助其散味的东西一起放入锅中即可。在用白葡萄酒做配料时,可以加入少量苹果、菠萝、梨或蘑菇等;用红葡萄酒时,加入桃、樱桃、橘子、巧克力和咖啡等即可。


本文来源: http://laoren.ewsos.com/a/20150417/1082833.html

责任编辑:梁燕君

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