让晚年生活更充实方法

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  • 2015/1/24 来源:医网病友论坛
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医网摘要:老年人的生活似乎是这么的无趣,不是在家带孙子,就是在家里呆着看电视,不妨可以试试改变一种生活方式,使得老年的生活有趣起来。

  在我国大多数老年人的生活都是单调无味的,要么在家带孙子,要么就是一个人在家。怎么才能是生活更有趣呢?不如试试这10个小方法,来使晚年生活变得更加幸福。

  换个地方过冬

  没见过雪,何不去北方体验下冬季的白雪皑皑;怕冷,何不去南方避寒?找个低价房租,体验下异域的季节魅力,一定会遇到不少有趣的人或事。

  结交忘年友

  年长的朋友让我们更成熟稳重,年轻的朋友则会带来朝气。交流、沟通是大脑年轻的秘诀,与年轻人交流,心态也会更年轻。

  休息1年

  职业生涯结束,也可以给自己1年时间放松减压和规划未来。根据自己的情况,你可以计划环游世界,也可以学门外语,还可以每天写点微博,或者研究一下钟表修理……

  参加爱好培训班

  学习不是孩子的专利,大人同样可以。参加些技能培训班或者爱好训练营,如打高尔夫球、品酒、烹饪、乐器、书画、运动项目等,提升了自己的品位,也丰富了生活的滋味。

  享受旅游

  旅游,不仅是走马观花的赏景,还是对自然、人文景观的体悟。扩大旅游的定义,延长旅行时间,慢慢体味,就会有不同的收获。

  再找份工作

  退休后工作不仅仅是为了挣钱。再次上班,可以尝试以往没做过的职业,给晚年注入不减当年的活力。

  做义工

  无私的付出,给他人带去温暖,不仅让自己更快乐,也会给社会带来更多温情。可以在医院或图书馆参与志愿活动,也可以利用自己的特长参与相关的志愿者活动。

  这样体验,不管是昂贵的高尔夫球培训,还是平民化的钓鱼、踢毽子,收获的不仅是健康,还有快乐。

  有个爱好

  退休前就拥有些爱好可助你顺利过渡到退休生活。不论是陶冶情操的书法、绘画和音乐,还是自得其乐的编织、刺绣或种菜,爱好就意味着喜爱并从中获得快乐。

  做点“小生意”

  以前没有做过生意,并不代表就不擅长,也可能是受到了资金、时间等限制。退休后,不妨开拓思维,想个挣钱的门路,照顾别人的宠物或者开个小家电修理站……做个小本生意,乐趣却可以无限延伸。

  要做到以上几点还是需要很大的勇气,不过尝试一下总是好的,还能让你的生活变得更加有趣,


本文来源: http://laoren.ewsos.com/a/20150124/1022262.html

责任编辑:医小小编

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