7位百岁寿星大谈自己长寿经
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- 2010/10/15 来源：医网病友论坛
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医网摘要：7位过百岁的老人坐在一起大谈自己的养生经，原来长寿真的也要讲究方法。
王彤芳104岁
104岁的王彤芳老人喜欢看足球比赛。不仅仅是足球，排球、乒乓球……凡是有中国队的比赛老人都喜欢看。她和儿子一起住，每次看比赛的时候，都拉着儿子一起看，看见中国队赢了，就大笑着鼓掌，坐在一边的儿子也就陪着老妈一起鼓掌，搞得热热闹闹的，就像自己真的到了现场一样。
王彤芳老人的眼神儿其实挺不好的，可就是看不着影儿也要坚持听个声儿。为啥?老人说：“中国队赢了我就高兴，哪怕就只能听个声儿。”
一般看完电视，老人也就该睡觉了，这时候老人的儿子就该忙活上了：一定要给老妈用热水烫烫脚;老妈喜欢吃甜的，晚上得固定给老妈热牛奶喝，牛奶里要兑上葡萄糖粉。等到第二天一早老人醒了，早餐要给预备点稀粥。老人特别喜欢吃大头菜和菠菜，这两样菜不间断，还喜欢吃点肥肉。
儿子的孝顺让王彤芳老人很满足。她自豪地说：“我已经五代同堂了，不管哪一个都听我的话，我说啥他们都听。”
长寿关键词：大头菜·菠菜·看球赛
黄玉珍101岁
黄玉珍老人说，医院刚给她进行完体检。“心律正常!血压正常!”身体一如从前的健康，黄玉珍老人的脸上绽出了笑容：“感谢党啊。”老人的儿子说，母亲虽然是低保户，但心里一直十分满足，每天带她出去晒太阳的时候，她总要说“感谢党，感谢国家。”一颗感恩、知足的心让老人没有烦恼，健康快乐地生活着。
“我最喜欢吃饺子，我儿子每天都给我买饺子吃，他先让我吃，我吃完了他才吃。”老人哈哈笑着，显出很满足的样子，身上的大红唐装映着满脸的喜庆。“就是偶尔有一天吃的不是饺子，我也要和别人说我吃的是饺子。现在生活这么好，有什么不知足的?”在老人心里，这个“饺子”代表了很多很多：是喜欢的食物，是儿子的孝顺，是天天过大年一样的好生活。
长寿关键词：儿子好·感恩心
本文来源： http://laoren.ewsos.com/a/20101015/313259.html
