老人胃火大了怎么办吃什么

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医网摘要:人们吃得过油腻、辛辣,或者情绪紧张、睡眠少时就会出现口干口臭、便秘等症状,中医上称为胃火,人们俗称“胃火大了”。根据症状的不同也分为实火和虚火,那么胃火大了用什么方法调理最好呢? 胃虚火:指胃阴亏虚,虚火上焰。

  胃虚火:指胃阴亏虚,虚火上焰。此证患者常可出现胃疼较重、经常感到饥饿但进食量很少、口干唇燥、小便短少、舌红、脉细数等症状。在临床上,慢性胃炎患者、胃神经官能症患者、消化不良患者、糖尿病患者及传染病恢复期患者常易出现胃虚火。
 
  有胃虚火的患者可使用以下方法进行调治:
 
  ①常吃木瓜。
 
  木瓜具有平肝舒筋、和胃止痛的功效。有胃虚火的患者可生吃木瓜或将其蒸着吃。
 
  ②常吃银耳。
 
  银耳具有补脾开胃、滋阴清肠的功效。有胃虚火的患者可将银耳煮粥、煲汤来吃,一般每天吃大半朵即可。
 
  ③常吃沙参。
 
  沙参具有滋阴生津、清热凉血的功效。有胃虚火的患者可将沙参用水煎煮后去渣取汁,代茶饮用。

  ④常吃蕃茄。
 
  番茄味甘酸、性微寒。作用:生津止渴,养胃消食。宜于阴虚胃痛,食少纳呆。虚寒证忌食。
 
  胃实火:是“胃热炽盛,郁而化火”的简称。此证患者常可出现牙龈肿痛或出血、口臭、口苦、口干、口渴、口腔溃疡、大便干硬、舌质红、舌苔黄等症状。

  有胃实火的患者可使用以下方法进行调治:

  ①常吃海带、海带结、紫菜和葛根。
 
  糖尿病患者经常会出现胃实火。此类患者不宜吃西瓜,而应吃海带、海带结、紫菜及葛根进行调治。此类食物不仅能清除胃实火,还有辅助降糖的作用。有胃实火的糖尿病患者可将海带结拌成凉菜吃,或将葛根磨成粉,用开水冲泡后饮用。
 

本文来源: http://laoren.ewsos.com/a/20150502/1091865.html
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责任编辑:梁燕君

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