117岁王张氏 长寿秘籍家庭和睦

微信号:ewsos1
手机扫一扫
关注医网官方微信
随时关注健康

医网摘要:“还要活到二百单三岁!”这是发自今年已有117岁高龄的老寿星王张氏的豪言壮语。令人称奇的是,现居住在河南省商丘市梁园区谢集镇,已是五世同堂的王张氏以前满头白发,如今,她的头发竟然开始变黑。

   117岁王张氏喜吃冰糖豆奶 长寿秘籍家庭和睦

“还要活到二百单三岁!”这是发自今年已有117岁高龄的老寿星王张氏老人对前去看望她的中国老年学学会和河南省商丘市的老龄工作者们用手比划着,伸出了三个指头,表示她还要继续活到203岁。

王张氏老人家之所以长寿,与其倔强的性格、乐观的心态、勤劳和家庭和睦是分不开的。

家庭和睦互敬互爱

穿过王张氏老人家摊晒着满是黄澄澄玉米的小院,调查人员见到了老人。王张氏老人身穿绛紫色的夹衣,头带一个黑色帕子,帕子下露出黑白相间的头发。

几十年来老人与小女儿王秀兰和女婿张新凯生活在一起。张新凯说,以往,老人总爱在院子里遛弯,这几天玉米收下来了正摊在院子里晾晒,怕绊着老人,这几天就没让他出门。现在,老人走路需人搀扶。

张新凯告诉调查人员,岳母王张氏虽然没上过学,不懂得什么大道理,但是她在生活中养成的良好习惯,让他们这些做儿女的也跟着养成了关心家人、体谅他人的好品德。

调查人员了解到,老人有三个孩子,大女儿90多岁,二儿子80多岁,最小的女儿也有74岁了。小女儿有4个孩子。老人现已是五世同堂。

王张氏老人的长寿或许与其家族遗传也有着一定关系。调查人员了解到,王张氏老人的母亲活到99岁才去世。目前还健在的一个弟弟和妹妹都有90多岁了。

 喜吃冰糖和豆奶

王张氏老人74岁的小女儿王秀兰说,老人早餐时吃时不吃,喜欢喝牛奶、加糖豆奶和月饼,不喜吃鸡蛋;午饭则吃点煮烂的面条或汤。有时吃点肥肉,一顿可以吃掉五六块,或是吃点蒸菜;晚饭则喝点牛奶、小饼或馍之类的。

许多老人喜欢吃点零食,王张氏老人也不例外。王秀兰介绍,老人爱吃冰糖,没断过,也喜欢吃点葡萄。

王秀兰说,老人家对自己的饮食十分注意控制,再好的饭菜也只吃八分饱。这可能也是老人长寿的一个重要原因。

在生活方面,王张氏老人特别喜欢用热水泡脚,每天都要午睡一会儿。


本文来源: http://laoren.ewsos.com/a/20140403/991173.html
首页 上一页 1 2 下一页 尾页

责任编辑:邓燕珍

最新保健资讯 女性 男性 两性 母婴 老人 快讯

疾病相关资讯 儿科 妇科 性病 心血管 消化 肿瘤