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老人心理健康更需管理

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2011/3/29 来源：医网病友论坛
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医网摘要：很多老年人由于难以适应退休后生活环境的变化，加之独居生活使情感需求得不到满足，被隔离、被冷落、被社会所弃的心理感受逐渐滋生，最终导致心理障碍。

　　退休空巢“心”病诱因

　　被冷落感受导致心理障碍

　　张某是本市某高校教师，虽老伴早逝、子女出国不在身边，但平时上课、批论文、带研究生，工作一大堆，生活也很充实、快乐。可自从退休后，他突然闲了下来，终日在家无所事事，思维变得恍惚，成天少言寡语、无精打采，人一下子老了许多。

　　蒋雪峰说，现在社会进入多元化，很多价值评判标准发生改变，当老人思想中根深蒂固的标准与现有标准发生矛盾时，就会发生心理疾病，这是老年人心理障碍的产生根源。

　　随着社会老龄化的加剧和竞争的日益激烈，退休、空巢成为老年人群的普遍现象，这成为诱发他们心理问题的“导火索”。张某由于难以适应退休后生活环境的变化，加之独居生活使情感需求得不到满足，被隔离、被冷落、被社会所弃的心理感受逐渐滋生，最终导致心理障碍。

　　“心”病严重伤身

　　消极情绪破坏身体免疫系统

　　“心理障碍不单影响心理，”蒋雪峰指出，“它将极大危害老年人身体健康。”现代医学证明，消极情绪是破坏身体免疫系统的一大“元凶”，是身心疾病的诱因，30%至40%常见病的发生、发展与其有关。被称为老年人“三大杀手”的心、脑血管疾病和恶性肿瘤的致病因素中，心理原因已超过生理原因。同时，心理疾病还会诱发或加重老年人原有疾病，如高血压、糖尿病、胃肠功能紊乱等。大量实践证明，情绪的稳定、健康的心理可起到预防疾病、控制病情、延缓衰老的作用。

本文来源： http://laoren.ewsos.com/a/20110329/358406.html