胃病吃什么水果好?
- 2015/4/29 来源:医网病友论坛
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医网摘要:胃病,实际上是许多病的统称。最常见的有上腹部不适或疼痛、恶心、呕吐、腹泻、食欲不振。治疗胃部首先的是注意饮食的调整规律化。那么我们来看看,胃病可以吃什么水果呢?
老年人患有胃病,多是年轻的时候不小心留下的病根,许多人由于生活条件不好或者饮食无规律,很容易引起胃病。饮食不好多数会造成胃病,胃病是日常生活中常见的病症。虽然说吃水果有利于身体健康,但是对于老年人来说,有胃病时,有哪些水果是不能吃的?
山楂
当 我们餐前无食欲时,很多人觉得山楂开胃,酸甜可口,因此一不小心就会吃很多。然而我们所不了解的是,山楂中果胶和单宁酸含量高,接触胃酸后容易凝结成不溶 于水的沉淀,与食物残渣等胶着在一起形成胃结石,结石可引起胃溃疡、胃出血,甚至胃壁坏死和穿孔。可以把山楂煮熟了,然后再吃会减少单宁酸的影响。
猕猴桃
猕猴桃会增加胃酸、加重胃的负担,因为它所含的大量维生素C和果胶成分,产生腹痛、泛酸、烧心等症状,天气寒冷时症状还会加重。
鲜枣
鲜枣外表好看且很好吃,鲜枣好吃但枣皮扎胃这是因为大枣的膳食纤维含量很高,一次大量摄入会刺激肠胃,造成胃肠不适。膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中,而大枣的枣皮薄而坚硬,边缘很锋利,如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡,会加重疼痛和不适。
日常生活中有一个良好的饮食习惯对于我们的身体健康很重要,老人有胃病,应少吃上面三种水果,才能更好地让老人有健康的体质。
本文来源: http://laoren.ewsos.com/a/20150429/1089828.html
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