老人吃饺子也是有需要注意的事项
-
-
微信号：ewsos1
手机扫一扫
关注医网官方微信
随时关注健康
- 2015/4/13 来源：医网病友论坛
- 相关内容
医网摘要：饺子不但美味，而且形状也是较好看的，但是老年人在吃饺子的时候，需要注意一些事情。
饺子是我国的一种传统食品,一直以来饺子都深受国人的喜爱，现在我们吃的饺子种类很多，就从馅料上来说，也有很多种类，不过，这种传统的美味，如果老人食用的时候，还是有一些注意事项需要大家重视的。
本文来源： http://laoren.ewsos.com/a/20150413/1079482.html
一、不宜晚饭吃饺子老年人晚上外出活动少，入睡早，胃肠道蠕动慢，而饺子的面皮是用死面做的，不利于消化，易引起老年人腹胀并影响睡眠。
二、不宜吃粗纤维馅饺子像野菜、芹菜、韭菜馅饺子等，因含粗纤维多而消化时间长，如有心脏病和胃病的老年人不宜多吃，因为消化不良会引起心脏病发作。老年人最好是吃萝卜、白菜、鸡蛋馅的饺子，这些馅容易消化。
三、不宜吃煎饺子因煎饺子的面皮又干又硬，油煎后更不易消化，最好是把剩下的饺子蒸着吃。
四、不宜吃夹生馅的饺子有的老年人煮饺子时欠火候，捞出来时馅夹生，吃后很容易引起消化不良、腹胀、胃肠道不适。
如果老年朋友的身体很好，各个器官的机能都很健康，在食用饺子的时候禁忌就会少很多，不过，还是希望老年朋友们在食用的时候一定要把握科学的饮食方法，避免因为随意饮食而导致健康的麻烦。
本文来源： http://laoren.ewsos.com/a/20150413/1079482.html
情感
保健
养生
心理
保健
疾病
教育
保健
心理
保健
婴儿
幼儿
保健
生活
饮食
