老人亲热七个原则
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- 2011/2/23 来源：医网病友论坛
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医网摘要：规律的性生活不仅能让老年人快乐，而且对健康大有好处。
规律的性生活不仅能让老年人快乐，而且对健康大有好处。但老人要过好性生活并不容易。据美国网络医学博士网站报道，就男性而言，随着年龄增加，体内的睾酮水平、性功能和性欲都会有所变化。但如果能遵循以下七方面的建议，就能大幅改善上述情况：
多与伴侣交流。坦率地交流彼此的想法和需要，关心、爱护对方，能帮助两人获得愉悦的性体验。
咨询医生。向医生请教自己在性爱上的困惑，能给予老人实质性的帮助，特别是那些患有慢性疾病或服用会影响性生活药物的人。医生会根据你的身体状况，给出最切实可行的方法。
重新定义性爱。性爱不仅仅局限于性交，要明白抚摸、接吻和其他亲密接触，都能让人兴奋。
寻找新的方法。一些小变化能很好地改善性生活质量。比如，选择精力最充沛的时间，如早晨睡醒后进行性生活;千万不要选择晚上精疲力竭或半夜困顿的时候。选择新的地点和方式也能使性生活多姿多彩。此外，要尽量延长前戏的过程，甚至是在性爱前几小时就开始铺垫，以充分唤起彼此的性欲。
本文来源： http://laoren.ewsos.com/a/20110223/348906.html
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