“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”，这是南宋晚期文学家、政治家著名的民族英雄文天祥在“过零丁洋”这首诗中的震烁古今的名句。

　　一句“留取丹心照汗青”千百年来激励着数不清的志士仁人、豪杰英雄干洒热血谱写春秋，这是一个方面。另一方面诗中也揭示了一个大自然的普遍规律，即使“人生自古谁无死”。

　　不论帝王将相、佳人才子，还是平民百姓都无一例外。古代秦皇汉武、唐宗宋祖、一代天骄成吉思汗是如此，近代马克思、孙中山、毛泽东、邓小平也是如此。难怪曹雪琴在《红楼梦》中哀叹“古今将相在何方，荒冢一堆草没了”。

　　想当年，不可一世的秦始皇为寻求长生不老之方，派五百名童男童女到海外采药，其结果当然是没采到，反而是这五百名童男童女在一个岛上定居婚配、生子，传说今天的日本国就是由这五百名童男童女建立的。既然无论国内国外，也无论远古近代，还没有一个人长生不死，人的一生只有几十年、上百年的成活期，“终须白骨埋青冢”，那我们就应当思索，如何度过这短短的如白驹过隙般的时光呢?

　　我这里不想谈及人的一生到底如何走，只是想谈谈人老了退休后该如何走过人生的最后旅途。 我们这代人退休前基本上是为别人活着，退休后才是为自己活着。当然在退休后仍然为国家为人民发光放热而忙碌着、奔波着、奉献着的人也很多。

　　现实生活中，还有些人在退休后受儿女拖累，甚至九十多岁后仍然为儿女而奉献着，这就是在前面提到的“啃老族”的老人们，这也是很无奈的事。我的舅舅就是一位被“啃”的老人，他在解放前是中共地下党基层组织负责人，为祖国解放做出了一定贡献。

　　党和政府没有忘记他们的功劳，离休后给予了较为优厚的待遇，可是孩子们不争气，直到96岁病逝前仍用离休金养活着下岗和无岗的年已五十多岁的两个儿子、儿媳，以及大事做不来，小事不愿意做的孙子、孙媳。 大家都说了人老了都特别怕死，我不赞成这种说法，世界上确是很多人在老年后并不畏死，我就是其中之一。

　　我觉的社会 责任和家庭责任都尽到以后，自己多活一天，少活一天都是无所谓的事。如今我们双方老人都已过世，孩子早已长大立户，我再无牵挂，为什么怕死呢?我的生命之旅不赧然，正如奥斯特洛夫斯基在《钢铁是怎样炼成的》这部小说中借助主人公保尔.柯察金之口说：“没有因为过去的碌碌无为而悔恨”，那么在其年老后，在到了为自己而活着的时候就简单多了，顶多少活几天罢了。

　　因此，我并不刻意追求多活几天，自然就好。任凭“上帝”的安排。古往今来，“正叹他人命不长，哪知自己归来丧”者大有人在。我总想自己已活到七十岁，以多病之躯，活到孔老夫子所说的“随心所欲”的古来稀之际，还看到东方明珠香港，这绝对够本了，现在去见上帝，也没有什么遗憾。我这个人在“活”的问题上，不与比我有钱的人相比，在“死”的问题上也不与比我健康的人相比，这样我就心满意足了。

　　回想我的一生虽没有什么轰轰烈烈的业绩，但我尽力了，上对得起国家，下对得起老人和孩子，我是没留羞悔叹白头。当然一个人就是有点羞悔也大可不必悔恨终生，人的一生哪能十全十美，没有一点瑕疵呢，乾隆自称十全老人，那是吹牛，他重用和坤就不是什么光彩的事。

　　奉劝有点瑕疵的老年朋友振作起来，在晚年时笑对人生。 话又说回来，不怕死并不等于不想多活几年，生命毕竟是宝贵的，对每个人来说只的一次，多活一天就能多享受一天人生的快乐。我最不同意好死不如赖活着的说法。现在正处于太平盛世，党和国家为老年人享受人生铺平了宽广大道，老年人还是应当以积极姿态走在这宽广大道上。

　　记得去年我曾在《人人健康》杂志上以“安乐的死还是不-痛苦的活”为题发表过一篇文章，文章谈到对大多数老年人来说死亡并不是可怕的字眼，很多人还是不惧死的，人们祈盼的是活就要快乐的活，过那种一日清闲一日“仙”的日子，死也要痛快的死，走得顺利。人们怕的是死得不痛快，死得拖泥带水，死的痛苦，死的拖累老婆和孩子。因此，我主张老年人受到重症折磨时候，使其能安乐地死去。

　　堪破生死大关，曙光就在头，堪破生死处处春。只有放下病死的沉重包袱，才会轻松而愉快地走完人生最后行程。 我们不妨将整个人生分成三个阶段。上学前为第一个阶段，参加工作为第二阶段，退休后为第三个阶段。随着社会进步和医疗条件的改善，第三阶段渐渐加长了，这说时一个人的晚年还有很长的路要走，即享受生活的时间很长。

　　根据自己的身体条件、经济条件、外部环境、志趣爱好能够随心所欲地过日子，这就是享受人生。一个人的幸福是什么?其实幸福就是在法律允许范围内，能够按自己的意愿行事。每个人的志趣爱好不同，生活条件和身体素质也各异，对如何享受生活势必有各种各样的方法。

　　如有人爱旅游、爬山，有的爱打麻将、下象棋，有的爱打网球、打门球，有的爱游泳、骑车，有的爱看书、看电视上网，有的爱跳舞、唱歌，有的爱京剧、评剧、二人转，有的爱书法、作画，有的爱拉二胡、弹钢琴，有的爱养鱼、养花、遛狗，有的爱唠嗑、拉家常，还有的爱静坐，君不闻有一句话叫做“清闲老来福，静坐幽趣生”吗。

　　还有一句话叫做，“非淡薄不能明智，非宁静不能致远”。我不太赞成老年人花太多时间，在电视机前消磨时光，那对身体只有坏处，没有好处。更何况如今电视上广告太多，还有些广告本身就是虚假骗人广告。记得几个月前飞鹤奶粉在电视上播发一款销售其奶粉的广告，竟和大科学家爱因斯坦联系起来，好像生于一百多年前的德国大科学家就 因为喝了现在中国产的飞鹤奶粉才发现相对论似的，这不是瞎扯吗。

　　至于我本人终生就愿意以书为友，以书相伴，老觉得书太多，好书太多，读也读不完，能一个人静静地读几页书就是莫大享受。我还有一个爱好，就是爱劳动，老了后主要是在厨房劳动。能一个人干点活，感到很惬意。你还别不信，我干活时就觉提全身舒服，很有幸福感。 关于老年人心态问题，就说到此，写出来主要是为了和广大老年朋友们交流。