老年人助人之心可助长寿
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- 2010/10/22 来源：医网病友论坛
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医网摘要：助人可以建立人际间的良好联系,可以得到乐趣。我们生活在人群中需要社会和家人的支持与帮助,助人容易得到知心朋友,有了知心朋友就可倾诉心思。有人说:“多交一个朋友,就多10年寿命。”这样说也许夸大了朋友的作用,但对每个人如何对待助人交友是有启示的。
“你真这么想?”
“是的,夫人,请别见怪。我自己常跑医院、孤儿院,那儿的人可爱花了。他们爱看花、闻花。那儿都是活人。可这墓里哪个活着?”
老妇人没留话便走了。守墓人后悔这会让她受不了的。
可是几个月后,这位老妇人又忽然来访,把守墓人惊得目瞪口呆:她这回是自己开车来的。
“我把花都送给那儿的人们了。”她友好地向守墓人微笑着,“你说得对,他们看到花可高兴了,这真叫我快活!我病好了,医生不明白是怎么回事,可我自己明白,我觉得活着还有些用处!”
老人在伤痛时能做些有利于他人的事,会感到存在的价值,使其心理上得到满足。汶川地震时,有一位88岁的老人李永和失去5位亲人,她顾不上悲伤带领幸存的家人为抢救队员做饭,她说:“我也算是一个志愿者。”这表现了心灵美,也有利于摆脱悲伤,有益于健康。
长寿并不是有特殊身体、文化条件和生活环境的人才能达到的,而是有热心助人的心理特点。能为他人着想,关心他人、不顾自己的得失,他们情绪稳定,不以物喜,不以己悲,自然心情舒畅,身体健康。
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本文来源： http://laoren.ewsos.com/a/20101022/318851.html
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