用米醋常泡脚 有益老人健康

微信号:ewsos1
手机扫一扫
关注医网官方微信
随时关注健康

医网摘要:老年人在晚上睡前泡个热水脚,是可以促进身体的血液循环,有利于入睡的,然而如果用米醋常泡脚 有益老人健康的效果就更加的明显了。

老年人在晚上睡前泡个热水脚,是可以促进身体的血液循环,有利于入睡的,然而如果用米醋常泡脚 有益老人健康的效果就更加的明显了。

用醋泡脚之所以具有提神的重要作用,原因在于,足是人之根,足部有许多具有重要治疗价值的反射区,通过泡脚,使醋渗透足部表层皮肤,加速人体的血液循环,提高血红蛋白携带氧的能力,改善身体各部位因疲劳而导致的缺氧状态,增强各系统的新陈代谢,有利于身体中二氧化碳和废气的排出,从而使人体得到放松,消除疲劳。

用醋泡脚是醒脑提神的“良药”,如果在温热水中加些醋,每天睡前用此液浸泡双脚,就能起到强身健体、治疗睡眠障碍、消除疲劳的保健作用,对身体大有好处。

同时,用醋泡脚还可以协调交感神经的兴奋程度,调节、松弛紧张的神经,调和经络气血,使阴阳平衡。坚持日久,就可大大改善睡眠质量。常用醋泡脚,对于人们保持旺盛的精力大有裨益。


本文来源: http://laoren.ewsos.com/a/20170808/1496621.html

责任编辑:liangyj

最新保健资讯 女性 男性 两性 母婴 老人 快讯

疾病相关资讯 儿科 妇科 性病 心血管 消化 肿瘤