老年人如何过性生活

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医网摘要:老年人如何过性生活,有以下几种方式:循序渐进,满足接触欲;侧卧体位,省力又健康;绵延情话,享心理性爱;清晨性爱,摆脱疲劳感。

老年人如何过性生活?随着年龄的增长,性欲会随着逐渐衰退,再加上身体素质的原因,很多老年人选择了不过性生活。但性欲的衰退并不代表完全丧失性功能,当人类长时间的压抑内心的某些欲望时,是非常不利于身心健康的。其实,老年人是完全可以过性生活的,当然这时已不再适合激烈的动作,还需掌握一定的技巧。

老年人如何过性生活

老年人如何过性生活

1、循序渐进,满足接触欲

老年人体力有限,不宜进行过于激烈的性爱,应以前戏为主,实质性的性爱则宜浅尝辄止。互相抚摸带来的接触欲得到的满足,往往比实质性爱更加来的激情。

2、自然性起,控制好性次数

较之年轻人,老年人的性爱更应适时。对于具体的性爱次数,当然是以自然性起为准。不要影响精神状态和睡眠质量,就是比较正常的了。具体次数因人而异,要以合适身体实际状况为准,要注意把握。

3、侧卧体位,省力又健康

老年人体力远不如年轻时代,骨骼密度和机体的协调能力等都不大如前。因而,应采取最省力的侧卧性爱体位。此体位,双方身体中心和支撑点都卧于床第,有利于安全性爱。同时,此体位也是性器接触比较完全、比较刺激的最佳体位。

4、绵延情话,享心理性爱

调情对于老年人来说,更是不可缺少的。心理上的性兴奋和满足感,往往是老年人更加渴望的。一句“我爱你”,摆脱掉年轻时轻狂,此时更是让人期待。一句“你依然那么漂亮”,此时唤起的两腮绯红,让人怀想往昔。

5、清晨性爱,摆脱疲劳感

老年人性爱时间选择以清晨为宜,此时经过一夜的休息和调整,是精力最充沛的时刻。当然,此时不要睁眼就立刻开始。必要的前戏和调情,还是需要的。不妨先聊聊天,等双方都进入状态再开始。

6、一吻天荒,古稀的兴奋

一吻天荒,好像用在这里再恰当不过了。年过古稀,老来知味。一边亲吻一边抚摸,此时的兴奋是用言语无法形容的。即使没有技巧娴熟的法式舌吻,或许,一辈子也就可以停留在了这一刻呢!

老年人如何过性生活,在上文已经做了详细的介绍,不同的方式能享受到不同的快感,得到不同的满足。以上六种性生活的方式虽然不是那么富有激情,但绝对可以让老年人享受到高质量的性爱。性生活并不只是年轻人的专利,老年人同样有权利享受,当然这也要根据自身的健康状况来合理安排,对于有高血压或者心脏病的老年患者还需谨慎。


本文来源: http://laoren.ewsos.com/a/20170703/1493238.html

责任编辑:zhaom

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