中风一般在天气冷的时候发生率较高，这与冬天血管收缩、人体运动量减少，所摄入的热量与脂肪增加等均有一定的关系。然而在夏天如果不注意，也是会引起中风的情况，这也就是我们所说的热中风，中风会让人出现失语、失认以及偏瘫的情况，这将会影响到老年人的生活质量，那么预防热中风做什么准备工作呢，这就是接下来小编要说的内容。

预防热中风做什么准备工作

当气温上升到32℃以上时，脑中风的发生率将大幅上升，夏季高温应谨防热中风。

夏季人体出汗较多，而老年人体内水分较少，夏天身体容易缺水。身体缺水会使血液黏稠，对患有高血压、高血脂症或心脑血管病的老年人来说，这会使输向大脑的血液受阻，增加中风的发生几率。

1.积极治疗心血管疾病：

预防中风首先要重视高血压、高血脂症等易引发脑中风的病症，合理安排夏日生活，注意劳逸结合，多吃能软化血管和降血脂的食物，并在医生指导下使用降压药、降脂药。

2.避免过度贪凉：

老年人的血管大多硬化，忽冷忽热的气温易使其发生意外。因此，使用空调时室内外温差以不超过8℃为宜。

3.多喝一些水：

及时补水，防止血液黏稠出现血栓，引发中风、心绞痛等病症。

4.注意出现不适的症状及时就诊：

对于有过中风史的老年人来说，一旦出现头昏、头痛、半身麻木、频频打哈欠等症状，应及时到医院就诊。

5.醒后不要立即下床：

清晨或夜间醒来，睁开眼睛后，应该继续卧着半分钟，然后在床上坐半分钟，双腿下垂床沿坐半分钟，最后在下地起床。

6.注意调整药量：

高血压患者的血压在夏季有可能比寒冷季节时稍低，如果此类患者依旧按照冬天的剂量服用降压药物，易出现头晕、脑供血不足等症状，再加上空调风、喝冷饮等造成的冷热不均，“热中风”自然成为了三伏盛暑的高发病。

7.经常检测血压、血糖等：

预防中风首先要重视高血压、高血脂症等易引发脑中风的病症，合理安排夏日生活，注意劳逸结合，多吃能软化血管和降血脂的食物，并在医生指导下使用降压药、降脂药。

8.戒烟戒酒：

防止血液黏稠度过高，以保证机体良好的供血、供氧。

预防热中风做什么准备工作？以上小编已经把具体相关内容做相关介绍，希望可以帮助到大家。其实只要平时做好预防工作，热中风的情况是可以完全可以避免的。毕竟预防热中风的出现，比进行治疗中风的情况要好的多，而且也不会让大脑神经出现损伤的情况，以及引起后遗症的情况出现。