老年人要幸福需要些什么?

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医网摘要:一群老友,老人最怕寂寞,所以,老友必不可少,可以是学友,是工友,是文友,也可以是棋友,是舞友,是钓友。

一群老友。老人最怕寂寞,所以,老友必不可少。可以是学友,是工友,是文友,也可以是棋友,是舞友,是钓友。相识几十载,交往半辈子。大家知根知底,情投意合,聊天可天南海北,古今中外,活动可老当益壮,酣畅淋漓。能互诉衷曲,可彼此安慰,一天不见就想得慌,即使行动不便,也要多打电话,互致问候。

一个老伴。少年夫妻老来伴,虽激情不再,但亲情日浓。一口锅里吃一辈子了,同枕共眠几十载了,两人的脾气秉性,长处短项,熟悉得就像一个人,好似“左手握右手”。所以,才能知冷知热,相濡以沫,相互携手,共度晚年,就像流行歌里唱的那样,“慢慢的和你一起变老,是世界上最浪漫的事”。

一套老屋。房不在大,温暖舒适即可;屋不在高,遮风避雨就行。最重要的一定是自己的独立天地,可以“为所欲为”,不必看人颜色。最忌寄人篱下,即便与儿女同住,也不方便,忌讳多多,生活方式不同,消费观念有别,作息习惯各异,磕磕碰碰在所难免,反而不美。

一杯老酒。古人有云“身后名不如生前一杯酒”,不无夸张,但酒在人们生活中地位可由此略见一斑。老人年高体衰,不复“会须一饮三百杯”的豪情,宜少许喝些老酒,“加饭”也好,花雕尤佳,二锅头亦可,每天一杯老酒,可解乏,可助兴,可忘情,可健身,但万不可贪杯,宜点到为止。

酒席宴上,老友重逢,也不要逞强,酒少饭饱即可,须量力而行,适可而止。

一个老本,老本可有两解,一是健康的身体,二是有能安度晚年的存款。如果一身是病,弱不禁风,医院的常客,吃药的大户,自己痛苦,家人受累,生不如死,那就很难有幸福可言。如果囊中羞涩,捉襟见肘,不仅生活困顿,还怕生病出事,所以,无论如何一定要有一点积蓄,以备不时之需。即便儿女常有孝敬,也不如自己手里有钱用着方便。别忘了“上山打虎易,问人要钱难”啊。

一堆老书。老书不光是年头老,书本旧,而且还是自己看得多,记得熟,受益大,感悟多的宝贝。老书,日积月累,常读常翻,上边写写画画,记心得,写体会,几乎成了自己生命的一部分。老书,多为名家名著,每翻旧书,如同老友见面,先生指教,热情问候,不胜唏嘘。孔子七十尚“韦编三绝”,传为美谈,我等也不妨勤读书自娱,丰富晚年生活。


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责任编辑:小编009

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